전체 글95 불면증의 증상과 숙면에 좋은 영양소 목차 불면증과 숙면 불면증이란? 잠잘 수 있는 조건과 적당한 환경이 조성되었으나 잠을 이루지 못하는 것을 불면증이라고 하는데요, 불면증에는 아래와 같이 일시적 불면증, 단기 불면증, 장기 혹은 만성불면증의 3가지로 분류됩니다. 일시적 불면증이란 며칠 밤 지속되지 않으며 수면주기의 변화, 스트레스, 단기 질병에 의해 보통 발생합니다. 단기 불면증은 2주에서 3주까지 지속되는 것으로 스트레스 혹은 신체적, 정신적 질병과 관련되어 있습니다. 장기 혹은 만성 불면증은 몇 주 이상 지속되는 것으로 매일 밤, 대부분의 야간시간대 혹은 한 달에 여러 번 밤에 잠을 못 이루게 되는 것입니다. 신체적, 정신적 문제를 포함하여 많은 원인이 있을 수 있습니다. 불면증의 증상 일찍 누워도 쉽게 잠을 들지 못하거나, 잠이 들어.. 2021. 5. 31. 암호화폐 블럭체인 하드포크 VS 소프트포크 암호화폐 블럭체인 하드포크 VS 소프트포크 블록체인 기술에서, 하드포크(hardfork) 또는 (hardfork)는 블록체인 네트워크의 프로토콜에 대한 급진적인 변화를 말한다. 간단히 말해, 하드포크는 단일 암호화폐를 두 개로 분할하여 이전에는 유효하지 않았던 블록과 트랜잭션을 검증하거나 그 반대의 결과를 낳는다. 따라서 모든 개발자는 최신 버전의 프로토콜 소프트웨어로 업그레이드해야 한다. 하드포크 요약 하드포크는 블록체인 네트워크의 프로토콜에 대한 급진적인 변화를 말한다. 간단히 말해, 하드포크는 단일 암호화폐를 두 개로 분할하여 이전에는 유효하지 않았던 블록과 트랜잭션을 검증하는 것을 말한다. 1. 블록체인이란 무엇인가? (What is blockchain?) 블록체인은 블록이라는 레코드 목록을 사용.. 2021. 4. 12. 4차 비트코인 반감기 이후 시세 전망 목차 4차 비트코인 반감기 이후 시세 전망 단칸방입니다. 올해초부터 비트코인 암호화폐 가격이 심상치가 않게 폭등중입니다. 왜 암호화폐 시장이 폭등하며 비트코인 암호화폐가 무엇인지 알아보는 시간을 갖겠습니다. 오늘은 비트코인의 반감기에 대해서 알아보겠습니다. 비트코인 반감기란 비트코인 21만 블록의 각 세트가 채굴된 후 비트코인 채굴 보상을 절반으로 줄이는 과정이다. 채굴되는 블록이 많을수록 비트코인 채굴 보상을 줄임으로써 비트코인 반쪽은 유통되는 비트코인의 양이 기하급수적으로 늘어나지 않도록 하고, 가격에도 상승 압력을 가하는 경향이 있다. 1. 비트코인 반감기의 작동 방식 채굴되는 21만 블록마다 한 블록의 채굴에 대한 보상이 절반으로 떨어집니다. 비트코인 초창기 21만 블록에 대한 보상은 50B였습니.. 2021. 4. 10. 2차 경기 재난지원금 신청 방법 - 경기지역화폐카드 등록 방법 경기 재난지원금 신청 방법 - 2차 / 경기지역화폐카드 등록 방법 방문신청, 찾아가는 서비스, 홈페이지 온라인 신청이 가능합니다. 신청대상은 1월19일~1월24일 기준 주민등록상에 경기도 거주자이며 온라인신청 가능시간은 오전 09:00~오후 11:00입니다. 2월1일~2월28일의 경우 출생년도 5부제가 적용되며 3월1일~3월27일에는 출생년도별 신청날짜가 정해져있습니다. 경기 재난지원금 신청 방법 1. 온라인 신청 방법 온라인신청 기간은 2월1일~3월14일입니다. 홈페이지 신청가능하며 다만 24시간 신청이 아닌 오전 09:00~오후 11:00까지 신청시간이 제한되어 있으니 참조해주세요. 2. 방문 신청 방법 3월1일~4월30일 기간동안은 행정복지센터 방문 신청이 가능합니다. 준비물은 신분증 지참하시면 되.. 2021. 2. 2. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 24 다음 반응형
